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西藏火车团
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| 出团城市: |
北京 |
| 出团时间: |
每周三出团 |
| 行程天数: |
12 |
| 团队性质: |
随团旅游-国内旅游 |
| 最大人数: |
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| 旅游地区: |
拉萨 林芝 日喀则 |
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价格:
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6030元 |
预订电话:010-67747059
(电话预订请报路线编号) |
路线编号:500717 |
完整行程
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| 北京西站晚上乘T27次（21：30）火车赴拉萨。 |
| 住宿：火车上 |
用餐：不含用餐 |
导服：无导游 |
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| 列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。（车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，你能感受到的，是来自心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店！游客可在酒店休息，以适应高原气候。 |
| 住宿：三星酒店 |
用餐：不含用餐 |
导服：无导游 |
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| 早餐后游览旧西藏统治者政教合一政权的统治中心――布达拉宫（鉴于布达拉宫已经开始限制每日参观人数，如正常途径无法如内参观，当地现退门票100元/人），也是西藏最大的文物博物馆。午餐后乘车前往拉萨古城区逛拉萨最古老的街道――八廓街，大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品;游览西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑――大昭寺 |
| 住宿：三星酒店 |
用餐：中式早餐/中式午餐/中式晚餐 |
导服：中文导游 |
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| 早餐后赴日喀则，沿途欣赏美丽的藏北风光。午餐后游览“后藏”第一寺庙――扎什伦布寺。 |
| 住宿：三星酒店 |
用餐：中式早餐/中式午餐/中式晚餐 |
导服：中文导游 |
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| 早餐后乘车游览西藏三大圣湖之一的咸水湖-----羊卓雍错，它如同睡美人一样躺在山南地区的浪卡子境内，这里每年吸引大量水鸟在此栖息、繁殖。欣赏美丽的色米拉山、终年不化的卡若拉冰川 。著名的羊湖电站就在此，形成了一处独特的美丽景观。 沿途欣赏美丽的雅鲁藏布江、曲水大桥、加若拉山风景 |
| 住宿：三星酒店 |
用餐：中式早餐/中式午餐/中式晚餐 |
导服：中文导游 |
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| 早餐后乘旅游车从拉萨出发，驱车翻赿海拔4800米的米拉山赴有“西藏江南”之称的林芝地区。观赏具有“小瑞士”之称的红教的著名神湖和圣地—巴松措国家级森林公园 ，沿途可参观阿沛民俗新村、中流砥柱 晚住林芝 |
| 住宿：三星酒店 |
用餐：中式早餐/中式午餐/中式晚餐 |
导服：中文导游 |
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| 早餐后从八一出发，沿途欣赏“仙女的眼泪”——美丽的尼洋河，其后游览有“世界柏树王”之称的巨柏林，世界第一大柏树具有2650年树龄，树围18米，高达50多米的。下午返回拉萨。 |
| 住宿：三星酒店 |
用餐：中式早餐/中式午餐/中式晚餐 |
导服：中文导游 |
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| 早餐后驱车赴羊八井温泉风景区（游泳费自理40—70元/人）,游览纳木措，返回拉萨 |
| 住宿：三星酒店 |
用餐：中式早餐/中式午餐/中式晚餐 |
导服：中文导游 |
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| 早餐后乘T28次（08：00）返北京 |
| 住宿：火车上 |
用餐：中式早餐 |
导服：无导游 |
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| 抵北京，结束西藏愉快之旅。 |
| 住宿：不含住宿 |
用餐：不含用餐 |
导服：无导游 |
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| 注意事项: |
一、服务标准：
1.北京-拉萨机票，拉萨/北京火车票。
2.三星或同级酒店，出发前确认具体酒店名称。
3.当地团队用餐7早12正，十人一桌，八菜一汤，火车上餐自理。
4.旅游用车，全程旅游牌照车辆(鉴于西藏特殊的气候条件,旅游车辆均无空调设施)
5.所列景点首道门票（不含布达拉宫珍宝展10元，自费项目自理）；
6.当地安排优秀中文导游服务，专职司机。
二、退团规定：
1.客人确认后，出团前3天（含3天）内退团，收取操作损失800元/人。
2.途中因客人自身原因终止行程，全额团款恕不退还。
三、赠送：
旅行社责任保险、旅游人身意外保险（保险额15万元）、旅游纪念品。
四、备注：
本社暂不受理关于西藏的单独成团业务；亦不以任何方式转让火车票！敬请谅解！
说明：
1.60岁以上客人需有正规医院开具的适于前往西藏旅游的健康证明；
2.外籍人士需先到西藏驻京办事处取得《进藏函》方可报名，相应费用客人自理；
3.外籍驻华外交官、驻华记者恕本社不予接待；
4.出团日期、行程、报价以出发前十日通知为准；
5.遇人力不可抗拒因素，产生费用客人自理；
6.如对火车有中下铺要求，恕不能满足望谅解。
五、注意事项：
1.行程景点可以调整前后顺序，景点不变；
2.如遇国家政策性调整飞机、火车、轮船价格，请按规定补交差价；
3.我社保留对行程修改和调整的权利；如因不可抗拒因素造成的游览变化，和景点减少，我社只负责退还门票差额，不承担由此造成损失和责任；
4.出团日期、行程、报价以出发前十日通知为准；
5.我社不提供自然单间，若出现单男单女，可当地自补房差；
6.本线路体力要求：西藏海拔较高，普遍在4500米左右，每人都会有高原反应，故有心脏病、高血压、肺气肿、脑血栓、一周内发烧等症状的客人报名时请慎重。
六、入藏旅游须知：
1.进入高原，人体都会出现不同程度的反映，最重要的是保持良好的心态，高原反应一般症状是头疼、头晕、容易疲倦、食欲下降、失眠或嗜睡。但只要认真对待，听从导游的安排，高原反应1-2天内都能克服。入藏之后，地接导游一般都会为游客准备瓶装氧气，如果出现头疼、头晕现象可适量吸氧。同时，还可到当地药店购买红景天口服液，适量服用丹参滴丸可以扩充血管，帮助缓解高原症。
2.请注意添衣加被，以防感冒！即使在夏季也必须准备外套或毛衣。另外，保持身体的干燥也很重要，不必频频洗浴，特别是入藏第一天最好不要洗澡，以免受凉引起感冒
3.不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。不可急速行走，更不可跑步，应多休息，多饮水。
4.刚入藏时最好不要吸烟、饮酒，尽量多吃蔬菜和水果等含维他命多的食物。同时，我们建议您尽可能地饮用酥油茶，吃糌粑，酥油可以有效地从身体内部保护内脏及皮肤。
5.防晒：防止被高原特强紫外光灼伤肌肤请您准备太阳镜，以防眼睛被抢光刺伤。戴帽子也可保护头发，有效的遮挡强烈的阳光。同时，防晒霜必不可少。
6.食品：可以适当准备一些干粮如饼干、巧克力糖果等，以备意外时迅速补充体力。
7.药品：金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命Ｃ丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药；
8.当地特产：氆氆、藏毯、藏靴，围裙
9.当地风味小吃：青稞酒、酥油茶、手抓肉
10.西藏旅游接待条件有限，请您在旅途中多多理解，祝您旅途愉快！
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