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| 北京西站乘T75次（18：53）火车赴兰州,。火车上餐自理。 |
| 住宿：火车上 |
用餐：不含用餐 |
导服：无导游 |
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| 下午15:43抵达兰州,入住宾馆,自由活动. |
| 住宿：二星酒店 |
用餐：中式晚餐 |
导服：无导游 |
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| 早餐后乘车（3小时）赴临夏，沿途观赏秀美的甘南风光。抵达后 乘船 经万顷碧波、水天一色的刘家峡水库、[ 黄河三峡 ]抵古丝绸之路上的文化瑰宝—[ 炳灵寺石窟 ]，“炳灵”意为十万佛，参观历史悠久的石窟雕塑、壁画造型刚健挺拔，色泽绚丽多彩，以石刻艺术见长。显示出一派神奇的天国风光.后乘车赴夏河(1.5小时) |
| 住宿：二星酒店 |
用餐：中式早餐/中式午餐/中式晚餐 |
导服：中文导游 |
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| 早餐后游览以风景幽雅、水草丰美著称的[ 桑科草原 ]，（骑马自理）。后参观驰名中外的藏传佛教圣地、喇嘛教格鲁派（黄教）六大寺院之一的--[ 拉卜楞寺 ]，其规模仅次于西藏的布达拉宫，具有浓郁、鲜明的藏族风格和特点，是一所高等到学府和古籍博物院，珍藏文物数万件。后车返兰州（4小时） |
| 住宿：二星酒店 |
用餐：中式早餐/中式午餐/中式晚餐 |
导服：中文导游 |
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| 早乘车(3.5小时)赴有“ 羲皇故里 ”之称的---天水,抵达后参观中国四大名石窟之一[ 麦积山石窟 ]，历经十多个朝代、1500多年的开凿续修，规模宏大，尤以泥塑艺术见长，被誉为“东方雕塑艺术馆”，是中国诸多石窟中风景最为秀丽的一座。后游览中华民族人文始祖--[伏羲庙]。 |
| 住宿：二星酒店 |
用餐：中式早餐/中式午餐/中式晚餐 |
导服：中文导游 |
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| 早餐后乘车返兰州,抵达后游览黄河古老的灌溉工具—[ 水车园 ]、黄河母亲塑像、天下黄河第一桥—中山铁桥，兰州标志—[ 白塔山]，晚餐自理.乘T76次（18：56）或K44次（16：24）火车返北京，结束旅行 |
| 住宿：火车上 |
用餐：中式早餐/中式午餐 |
导服：中文导游 |
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| 下午16：26或19：20抵达北京 |
| 住宿：不含住宿 |
用餐：不含用餐 |
导服：无导游 |
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